Développer sa confiance et son épanouissement  

Une offre simple et claire pour se donner des ailes

Le coaching n’est pas démocratisé en France. Il y a beaucoup de "coach", on ne sait pas vraiment ce qui se cache derrière cette appellation parfois vulgarisée, ni quels sont les réels bienfaits d’un coaching. C’est pourquoi j’ai souhaité repenser la façon dont il est couramment pratiqué pour l'adapter à la vie courante. J’ai créé un programme d'accompagnement simple et lisible qui répond aux attentes et besoins des personnes qui souhaitent reprendre le contrôle de leur vie.

 

Ce programme est un mixe entre formation et coaching et s'adresse ainsi aux personnes qui souhaitent amorcer une réelle transformation dans leur vie, personnelle ou professionnelle. Pour cela je me suis basé sur les thématiques qui revenaient le plus fréquemment au cours de mes coachings et j'ai conçu ce programme comme j'aurais aimé le suivre : valeurs, besoins, image de soi, confiance, motivation, dépassement, relations humaines, communication, projets de vie, épanouissement sont ainsi abordés au travers de 5 modules en présentiel où je livre une partie théorique en complément d'une écoute active en posture de coach. Cela te permet d'utiliser les concepts que je te transmets pour aller encore plus loin dans tes réflexions personnelles. Et l’accompagnement va bien au-delà des sessions avec une disponibilité permanente sans limite de temps ! Je suis là derrière toi pendant 60 jours pour te pousser dans ta transformation ! 

Ce cocktail énergétique et bienveillant me permet de te garantir une métamorphose dans ta façon d'être, d'agir et de voir le monde. Les résultats sont incroyables (cf. avis & témoignages), c'est pourquoi je t'en parle avec tant d'engouement !

Les modules dans le détails

En premier lieu, nous nous intéressons à qui tu es, ce que tu viens chercher, tes besoins, ce qui te caractérise, et je t'ouvre les yeux sur ce dont tu n'as pas forcément conscience. Je t'apprends également à mobiliser ton énergie et ta motivation pour mener à bien tes actions, mais également à prendre conscience de ce qui va bien ou moins bien dans ta vie.

Dans un second temps, nous abordons la confiance en soi et notre positionnement par rapport aux autres. Ce thème revient fréquemment car nous sommes tous confrontés à des moments de nos vies à un manque de confiance. Elle n’est pas innée, mais bien heureusement elle est accessible à tous ! Elle se travaille, elle se forge, elle s’installe progressivement. Et elle se cultive dans le temps ! Je te donne les clés pour la développer.

Ensuite, nous faisons un point sur tes émotions pour chercher à améliorer ton bien-être et tes relations sociales quelles qu'elles soient. Tu découvres ton mode de fonctionnement et tu identifies les comportements qui sont bons pour toi. Je t'aide à faciliter tes prises de décision, ta gestion des émotions et ta perception de soi pour améliorer considérablement tes relations (avec toi-même, ton entourage professionnel et personnel, et les personnes hors de ton cercle).

Nous parlerons ensuite de tes croyances et limites. Je t'aide à ôter les freins liés à ton inconscient ou tes croyances pour que tu te sentes « capable de », que tu puisses oser et passer à l’action. Je t'accompagne à aller au-delà de tes limites et barrières mentales que tu t'imposes. Je veux que tu sois en mesure de faire ce qui te plait sans crainte, sans peur, sans retenue. Nous abordons aussi le sens que tu veux donner à ta vie. Ce qui nous permet une transition vers la dernière étape : comment définir et atteindre tes objectifs de vie et construire ton plan de développement personnel !

Les exercices et les actions à réaliser au cours du programme seront toujours simples, faciles et plaisants. Tu ne seras jamais mis en difficulté, tu prendras du plaisir et petit à petit tu iras un peu plus loin dans ton épanouissement. A l'issue du programme, tu as constitué ton plan d'épanouissement personnel pour aller toujours plus loin en toute autonomie !

Je te laisse découvrir les points forts du programme et je te dis à très vite !

(100% d'avis positifs)

1.

Un accompagnement bienveillant, de proximité et illimité en temps 

2.

Une méthode unique qui mixe approche théorique et coaching

3.

Une profonde et surprenante découverte de soi positive

4.

Un nouveau thème abordé toutes les 2 semaines pendant 90 jours

5.

Une méthode pour adopter de bonnes habitudes et renforcer son mental

6.

Des exercices sur-mesures en fonction de ses préférences sensorielles

7.

Des leviers pour passer à l'action et réaliser ses projets de vie, ses rêves

*Aucun programme n'est figé définitivement et les prestations de coaching sont personnalisées

Si aujourd'hui tu voudrais changer mais que ...

Tu n'as plus ou pas confiance en toi et doutes de tes capacités

Tu ne sais pas par où commencer ni où aller, tu es frustré(e)

Tu voudrais mais tu n'oses pas toujours dire ou faire les choses 

Tu lis beaucoup de livres mais les effets sont limités

Tu es dans le flou mais tu veux prendre ta vie en main

Ce programme va t'apporter les réponses  !

 

 Tu vas découvrir des choses sur toi et comment tu peux t'épanouir

 Tu seras guidé(e) vers ton accomplissement de façon personnalisée

 Tu vas gagner en sérénité, amour-propre et en confiance

 Tu apprendras à oser, gérer tes émotions et mobiliser ton énergie

 Tu sauras t'affirmer, te respecter, te projeter dans le futur

Aperçu du programme

Le programme est un socle qui se construit de façon personnalisée. Il contient :

- Toutes les deux semaines 1 séance d'accompagnement obligatoire d'1h30,

soit 5 séances intenses et impactantes pour te guider dans ton développement

- Un accompagnement illimité à tout moment durant la durée du programme 

- Des lectures, des exercices et des actions à réaliser entre les séances 

- La boîte à outils du coaché (mémos, vidéos, livre, stylo, bloc-note) !

- Un point de suivi et d'évaluation à l'issue de l'accompagnement 

Durée et lieu :

Le programme s'étale sur 60 jours (2 mois) pendant lesquels je suis joignable à tout moment pour t'accompagner. Les séances d'accompagnement sont planifiées à ta disposition et se déroulent :

- soit en présentiel dans un cadre prestigieux et confortable 

- soit en visio-conférence pour plus de flexibilité selon tes préférences

Modalités de règlement :

Le paiement s'effectue par chèque, virement ou carte, avec possibilité de règlement en plusieurs fois.

Prêt(e) à te lancer ?

Si tu te sens prêt(e), je te propose de me contacter via le formulaire de contact en me précisant tes attentes et tes questions

Je te recontacte rapidement pour échanger sur ta situation, répondre à tes interrogations et m'assurer que le programme est fait pour toi.

Je t'envoie tous les éléments par email (récapitulatif du programme, tarif, ...) et tu prends le temps d'y réfléchir.

Si tu es motivé(e), on planifie notre première séance !

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01/ Première étape

Découverte positive de soi

Point sur ta situation, ton objectif de coaching et de vie, tes valeurs et tes besoins.

➜ A l'issue de la séance : meilleure connaissance de soi !

02/ Deuxième étape

Confiance et positionnement 

Ton optimisme, ton estime de soi, tes forces, le regard des autres, tes axes d'amélioration

➜ A l'issue de la séance : tu développes plus de confiance et tu t'affirmes dans le respect

03/ Troisième étape

Intelligence émotionnelle

Point sur ton quotient émotionnel, tes émotions, ton leadership, la communication 

➜ A l'issue de la séance : tu es plus serein(e) dans les interactions sociales !

04/ Quatrième étape

Croyances et PNL

Ta perception de la réalité, tes limites, la peur de l'échec, éviter de refaire les mêmes erreurs

➜ A l'issue de la séance : tu es beaucoup plus apte à oser, entreprendre, dépasser tes freins !

05/ Cinquième étape

Objectifs de vie et plan de développement

Retour sur l'ensemble du programme, construction de ton plan d'action pour réaliser tes objectifs et poursuivre ton développement

➜ A l'issue de la séance : tu sais où tu vas et comment y aller en toute autonomie !

Réserver un coaching ? Poser Des questions ? C'est Par ici !

Benjamin FRIANT

Coach professionnel certifié 

07 67 88 63 46

contact@benjaminfriant.com

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