Ateliers d'improvisation

Qu'est ce que l'improvisation ?

L'improvisation, plus communément appelé « impro », fait appel aux différentes techniques de l'art dramatique mais aussi la gestuelle et la répartie, et permet de développer la prise de parole, la créativité, l'écoute et la bienveillance chez les participants.

Comment se déroule les ateliers ?

Les ateliers durent 1h30 et se décomposent ainsi :

- 30 minutes de prise de connaissance et d'échauffement

- 30 minutes d'exercice de cohésion et d'écoute

- 30 minutes d'improvisation de scènes sous forme de jeux

Que peuvent apporter ces ateliers ?

C'est un formidable outil de développement personnel qui permet de renforcer et développer :

. Développer sa confiance en soi : timide ou non, cela va vous aider à assumer le fait que vous ne pouvez pas tout maîtrisé et qu'il faut sans cesse s'adapter.

- Accepter le regard des autres : se libérer de la pression du regard lors de vos prises de paroles et augmenter votre zone de confort.

- Savoir animer des groupes : vous allez apprendre des techniques pour animer des groupes que vous pourrez réutiliser avant vos réunions.

Vous avez des questions ou vous êtes intéressés ? Contactez-moi pour échanger sur les ateliers d'impro !

Benjamin FRIANT

Coach professionnel certifié

Paris, La Défense

07 67 88 63 46

contact@benjaminfriant.com

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MERCI DE VOTRE CONFIANCE